孕妇为何要多喝水？
2012-04-18 09:55:52
日常生活中，我们应该要多喝水，因为水有利于我们的身体健康。尤其是孕妇，更需要多喝水。那么为什么孕妇要多喝水呢?下面我们就一起来了解一下。
孕妇为何要多喝水？
水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。
水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三阶段尤为重要，因为脱水能引起宫缩，导致早产。
微微健康网小编温馨提醒：下次当你看见自来水的时候，停下来喝几口。每一滴水都有助于你健康怀孕。
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