咋暖还寒 孕妇小心感冒
2012-03-15 11:00:18
“三月里的小雨淅沥沥沥沥，淅沥沥沥沥下个不停......”3月的天气阴雨绵绵，时而温暖，时而寒冷。这样的天气让许多人都得了感冒。这样的天气，不少抵抗力弱的准妈妈更容易感冒。那么，准妈妈该如何预防感冒呢？
上呼吸道感染，简称“上感”，是准妈妈最常遇到的疾病之一，大多数情况下，只要处理得当，这种疾病并不会对准妈妈和胎儿造成什么严重的影响。
什么是上呼吸道感染？
上呼吸道感染主要包括指鼻、咽、喉等上呼吸道粘膜的急性炎症。也就是我们平时所说的感冒或是伤风。根据病源不同，常见的上呼吸道感染有4大类型：
1.病毒型上感。
是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引发的上呼吸道感染。通常情况下会经历1~2天的潜伏期。主要的症状是浑身乏力、打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛、发热等。
2.流行性感冒。
是由流感病毒引起的上呼吸道感染。除了一些和病毒型上感相似的症状，还会出现高热、头痛和浑身酸痛(包括肌肉和关节)等，如果不认真对待，后果有可能会很严重。对于孕早期的准妈妈尤其应该小心预防。
3.细菌型上感。
主要是由葡萄球菌、嗜血流感杆菌等引发的上呼吸道感染。初期的症状和普通的病毒性上感很相似，严重的时候会诱发扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等。
4.支原体、衣原体型上感。
是由支原体、衣原体引发的上呼吸道感染，症状多为咳嗽、有痰等，严重的还会导致支气管炎、肺炎等等。
得了上感怎么办？
最重要的是要休息。对付上感，尤其是流感，没有什么特效药，因此，多多休息、均衡饮食，使自己免疫力发挥作用，才是对付上感的良策。
另外，准妈妈无论是普通的感冒还是流感，发烧甚至是高烧都是最容易出现的症状。如果准妈妈不及时补充水分，很可能会造成脱水，加重心脏和肾脏的负担。如果不爱喝白水，可以适当地补充一些淡盐水，或者口服补液盐。另外，米汤、蜂蜜水、苹果汁，只要是能补水都无妨。
感冒初期，如果有嗓子痛、咳嗽等症状，可以用淡盐水漱口，并且可以饮用一些梨水等。
准妈妈可以不用感冒药吗？
要根据上感的症状而定。如果是普通的感冒，而且处在感冒初期，只是有些轻微的咳嗽、咽喉痛，可以不用药，采取一些物理疗法进行缓解，并且注意休息，多喝水。
但如果准妈妈得的是流感，而且出现高烧的话，光靠休息和喝水是不行的。可以先采用冷敷、温水浴、酒精擦浴等物理疗法退烧，如果仍然高烧不退，一定要尽快到医院就医，而且一定要告知医生自己怀孕的情况(怀孕的周数等)。并根据医嘱使用抗病毒的药物进行治疗。
微微健康网小编温馨提醒：为了更好地防治感冒，准妈妈最重要的是要休息好，另外还要多喝水，补充水分。但如果得了流感的话，要尽快到医院治疗。
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