孕妇食谱大全，带你远离妊娠纹
2012-03-06 14:57:32
妊娠纹是所有孕妈妈们的一大苦恼，但是饮食却可以改善你的这一烦恼。那么吃什么能消除妊娠纹呢？微微健康网小编为孕妈妈们提供一些孕妇食谱大全，带你远离妊娠纹的烦恼。
西红柿
推荐菜谱：番茄汁
食谱原料：
番茄2个，水适量。
制作方法：
将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以。
健康提示：
西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。
西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它食物。
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