孕期的皮肤保养5大秘诀
2011-12-27 15:52:09
孕妇的皮肤非常敏感，也容易受到激素的影响而发生变化。但是准妈妈们都希望即使是在孕期，也能让自己美美的。这就好办啦，微微健康网小编给你些小秘诀，让准妈妈们的皮肤保养变得轻而易举。
1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂）。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。
3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。
4、保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。
5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
皮肤保养是很多漂亮的准妈妈们的秘诀，但是孕妇进行皮肤保养的前提是不能伤害自身和宝宝的健康喔。成为漂亮的准妈妈，你也可以的。
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