产妇坐月子不能吃巧克力
2011-12-01 16:06:07
孕妇生产之后就要开始坐月子了，由于这个时期的女性身体器官还是回复的过程中，对饮食的控制也要合理得当。那么有没有什么食物是坐月子的产妇不能吃的呢？有！产妇坐月子不能巧克力。
产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。
研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。
产后新妈妈的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，巧克力对产妇和婴儿都会产生不好的影响。若要摄入充分的热量和营养，坐月子的产妇还是试试其它不会影响自身和胎儿的食物吧。
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