消除水肿的饮食

冬瓜150克洗净，切块，放清水中炖，每日2次当菜吃。冬瓜皮50克，赤豆50克，水煎服，每日1次250克鲤鱼1条，去鳞及内脏，与60克赤豆同放砂锅中用慢火炖，待鱼熟豆烂时进服，每日1次，连服3-5日。250克鲤鱼1条，去鳞及内脏，加黑木耳30克和水、油、极少量盐煮熟吃，每隔5日吃1次。鲤鱼500克，不加盐或加极少量盐煮食，每日1-2次。

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