孕妇应何时补钙

妇女怀孕后钙的供给直接关系到婴儿和牙齿的发育，虽然我们看到婴儿在出生后6--8个月才开始长牙，但婴儿在出生时所有的乳牙都已在牙囊内发生钙化，其中大部分于胎龄5--6个月就已经开始钙化了，随着胎儿生长发育，钙的需要量增加，如钙供应不足，就只有运用母体的贮备了，如果母体钙储备不足，再继续丢失，将会导致孕妇肌肉痉挛，尤以下肢最明显，严重者还可以出现手足搐搦，甚至有骨软化症，以至骨盆变形。孕妇一般从妊娠5个月开始补钙，我国对孕妇的供钙标准为1500mg/日，一般应服用易吸收，见效快无素毒副作用的钙剂，妊娠36周后胎儿已基本发育成熟，就不必供应过多的钙，以免增加代谢负担。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。